ウツ会議の料金･評判･口コミについて

ウツ会議は【カード体験型】メンタルヘルス研修のことを指します。

それは、「うつ」をカードを使って疑似体験・学ぶことで、サポートについて考える新しい形のセミナーです。

あまり聞き慣れないウツ会議の特徴や料金。評判・口コミについて紹介します。

ウツ会議とは？

ウツ会議とは、カードを使ってうつを疑似体験できる、今までにない全員参加型のセミナーです。

約2時間30分のカリキュラムの中に、「現状把握」「『うつ』の理解」「ラインケア（組織対処）の理解」が盛り込まれています。

このカリキュラムを終えると、「うつ」への知識と理解が深まり、対処法が分かる仕組みです。

健康管理システムのおすすめ製品

一体型チームで健康管理をサポート【& oneself.】

月額費用	要問い合わせ	無料お試し	要問い合わせ
初期費用	要問い合わせ	最短導入期間	要問い合わせ

& oneself.とは、株式会社oneself. が提供している、保健師と産業医の一体型チームによって企業の健康管理をサポートしているサービスです。

担当者がチャットで相談し放題

人や時間が足りない、健康トラブル発生時に相談したいという場合も、& oneself.がサポートします。担当者が利用できる専用チャットグループが用意されており、保健師・産業医に相談することができます。

従業員のための窓口も用意

担当者だけでなく、従業員が保健師・産業医と直接やりとりできる相談窓口も設置されています。会社に相談しにくい内容や、病院に行くべきか、といったさまざまな悩みを相談することができ、面談の申し込みから実施まで迅速に対応してくれるため、従業員満足度の向上につながります。

事務作業の負担を軽減

専門性が求められ、煩雑になりやすい健康管理に関する事務業務も、& oneself.がサポートします。プロの保健師に事務代行を依頼することができ、担当者の心理的負担や業務負担を大きく軽減することができます。

& oneself.資料ダウンロード

メンタル不調を専門的にケア【INTERMIND】

月額費用	要問い合わせ	初期費用	要問い合わせ
無料お試し	要問い合わせ	最短導入期間	要問い合わせ

INTERMINDでは、社員一人ひとりのメンタルの状態に合わせて「医師」・「臨床心理士」・「メンタルコーチ」がチーム体制になってサポートします。医師が監修だけにとどまらず、中心となってプログラムを策定、結果につながるサポートをしてくれるため、安心です。

個別に最適化されたサポートを提供

INTERMINDでは、社員一人ひとりのメンタルの状態に合わせて「医師」・「臨床心理士」・「メンタルコーチ」がチーム体制になってサポートします。医師が監修だけにとどまらず、中心となってプログラムを策定、結果につながるサポートをしてくれるため、安心です。

悪化する前にサポート

INTERMINDでは、メンタルに不調がある方から相談を受けるだけでなく、不調傾向がある方にはINTERMIND側から声をかけてくれるため、安心です。医師と臨床心理士、メンタルコーチがチームとなってメンタル不調者を専門家の視点からケアします。

産業医との組み合わせで高い効果を発揮

INTERMIND社が提供しているスマート産業医サービスとメンタルマネジメントプログラムを組み合わせることで、より高い効果が期待できます。産業医の役割としても、メンタルヘルスケアは非常に重要となっており、適切なプログラムによる課題解決と組織の状態をいつでも適切に把握できるようになります。

INTERMIND資料ダウンロード

健康情報管理における課題解消に貢献【ハピネスパートナーズ】

(4.5)

月額費用	〜250円	無料お試し	要問い合わせ
初期費用	要問い合わせ	導入社数	要問い合わせ

ハピネスパートナーズとは、エムスリーヘルスデザイン株式会社が運営しているクラウド型の健康管理システムです。現場で利用する担当者のことを考えて設計されており、クラウド型のため、離れた拠点の従業員情報でも一元管理することができます。

複雑な特殊業務歴も一目瞭然

ハピネスパートナーズでは、特殊業務の登録や閲覧が可能で、業務内容や期間、作業場所などの項目を従業員ごとに一括で管理することができます。登録された業務歴を基として、必要な健診コースを表示してくれるため、管理を効率化することが可能です。

充実のフォローアップ

ハピネスパートナーズでは、健診受診率100%に向けた充実のフォローアップ機能を搭載しています。管理画面から簡単に、健康診断の進捗管理ができ、未受診者の一括抽出やリマインドも可能です。

従業員ごとのカルテを作成

ハピネスパートナーズでは、健康・保健指導面談の記録を基に、従業員ごとにカルテを作成することができます。面談記録や就業上の配置、従業員ごとに詳細な内容をカルテとしてまとめることができるため、保健指導に必要なケアを漏らすことがありません。

ハピネスパートナーズ資料ダウンロード

ウツ会議についてのQ&A

Q:ウツ会議の料金プランや初期費用は？

A:初期費用、月額料金共に要問い合わせとなります。

※2026年1月時点。実際の詳しい料金等については公式へお問い合わせください。

Q:ウツ会議のお試しプランや最低利用期間は？

A:最低利用期間は要問い合わせです。お試しプランについては公式へお問い合わせください。

Q:ウツ会議の主な評判や口コミは？

A:「座学よりも記憶に残りやすい」「うつ病の方への接し方が具体的にわかった」といった好意的な声が見られます。

ウツ会議の特徴

ウツ会議の特徴は大きく3つあります。

全員で協力＆話し合いながら学ぶ

通常のセミナーでは講師が一方的に話すのがほとんどですが、ウツ会議ではカードを使って全員が話し合いながら、サポート方法を疑似体験します。

疑似体験することで記憶に残り、実際にサポートがしやすくなるからです。

また、メンタルヘルスの研修は専門用語が多用されがちですが、カードにすることで理解しやすくなっています。

それぞれの立場でできる支援を明確化

 ウツ会議では、参加者が4〜6人のチームを組み、「上司」「人事」「医者」「カウンセラー」などの異なる役割を担当します。

ゲームの目的は、うつ病患者のストレス状態を表現した「ストレスタワー」を、各役割の強みを生かして崩さずに取り除く（寛解を目指す）ことです。

それぞれの立場で「できること」と「できないこと」がルールとして明確に設定されているため、自分一人で抱え込まずに他部署や専門家と連携する「多職種連携」の重要性を、現場での正しい対処法として実践的に学ぶことができます。

取材を重ねた上でのリアルな内容

ウツ会議のカードは、多くの「患者や周囲の人」のインタビューから作られています。

「専門用語も学びつつ、具体例も知って欲しい」というフィードバックをカードに組み込んでいるので、リアルティのある内容を、参加者全員が体験可能です。

臨床心理士監修による高い安全性と専門性

ウツ会議のプログラムは、単なるゲームにとどまらず、開発段階から臨床心理士がしっかりと監修に入って制作されています。

さらに、職場のメンタルヘルス研究の専門家や大学教授などからも高く評価されており、学術的・専門的な裏付けがある点も大きな特徴です。

リアリティを追求しつつも、メンタルヘルスという非常にセンシティブなテーマを扱う研修として、誤った知識が伝わらないような配慮や、教育効果が担保された安全な設計になっています。

職場で実践できる内容

ウツ会議の内容は、職場で実践できる内容に重点を置いています。

サポートの方法はさまざまですが、必要な場で実践できるものでなければ、学ぶ意味がありません。

ウツ会議では、始めにうつ病患者のサポート全体像を把握し、それから具体的な声がけなどを質疑応答形式で伝えています。

リモートワークに対応したオンライン実施

ウツ会議は、対面でのカードゲーム形式だけでなく、ZoomなどのWEB会議システムを用いた完全オンラインでの実施にも対応しています。

テレワークの普及により、部下のメンタル不調に気づきにくいという課題が増える中、オンライン研修を通じて「離れていてもできるケア」や「画面越しのコミュニケーション」を学ぶことが可能です。

物理的なカードを配布する必要がなく、ブラウザ上で完結するため、全国に拠点がある企業でも一斉に研修を実施できるメリットがあります。

※オンライン版の推奨人数や環境については、公式サイトよりお問い合わせください。

管理職が「現場で使える」判断力を養う

ウツ会議は、特に「管理職」を対象としたメンタルヘルス研修として設計されています。

従来の座学研修では「傾聴が大事」と頭で分かっていても、実際の現場で部下から相談された際にどう反応すべきか戸惑うケースが少なくありません。

本研修では、上司・人事・産業医といった役割に分かれてシミュレーションを行うことで、「どのタイミングで誰に相談すべきか」「どのような言葉をかけるべきか」といった具体的な行動手順を、失敗しながら安全に学ぶことができます。

前のストレスチェック等による参加者への配慮

 症状や現場のリアルを追求しているプログラムだからこそ、研修の実施にあたっては参加者の心理的負荷に対する安全網が用意されています。

たとえば、プレイ前には参加者のストレスチェックを実施し、一定以上のスコアが出た方（現在強いストレスを抱えている方など）は参加を見合わせるなどの運用ルールが推奨されています。

安全な環境下でメンタルヘルスについて学べるよう、企業側と提供元が連携して無理のない運営を行える点も、導入企業から信頼されている理由の一つです。

ウツ会議の料金

ウツ会議の料金についての詳細は、公式サイトには掲載されていません。

フォームよりお問い合わせください。

ウツ会議の評判･口コミ

ウツ会議の評判や口コミを調べました。
利用者のリアルな声は導入の参考になるので、ぜひご覧ください。

ウツ会議のよい評判・口コミ

ウツ会議のよい評判・口コミは以下のとおりです。

・「うつ」という扱いづらいテーマでも、ゲームで体験できるので気分が楽
・ゲームだけど内容はリアル
・ゲームでの取り組みから学びへの展開が見事で、学びが記憶に残る
・メンタルヘルスについて、ゲームを通じてわかりやすく解説されている

メンタルヘルスを語るのはタブーという風潮があっても、ゲームになっているので比較的扱いやすい、という声が多くありました。

それでいて内容はリアルなので、「うつ」がどのようなものなのか、学びやすいようです。

ウツ会議の悪い評判・口コミ

ウツ会議の悪い評判・口コミは以下のとおりです。

・既往症があると不快に感じるかもしれない
・気持ちのバランスを取るのが難しい

ゲームを通じて他見したように学べるからこそ、不快な思いや辛くなる人もいるようです。

そのため、ウツ会議では参加者が安心して学べるよう配慮されていますが、治療中の方など不安がある場合は、事前に主催者へ相談することをおすすめします。

事前のストレスチェック等による参加者への配慮

症状や現場のリアルを追求しているプログラムだからこそ、研修の実施にあたっては参加者の心理的負荷に対する安全網が用意されています。

たとえば、プレイ前には参加者のストレスチェックを実施し、一定以上のスコアが出た方（現在強いストレスを抱えている方など）は参加を見合わせるなどの運用ルールが推奨されています。

安全な環境下でメンタルヘルスについて学べるよう、企業側と提供元が連携して無理のない運営を行える点も、導入企業から信頼されている理由の一つです。

この製品に関連する動画を紹介

「うつ」を知るきっかけになるウツ会議

「うつ」というものは何となく分かっていても、詳しく説明できる人は少ないのが現状です。

ウツ会議で学ぶと、「うつ」への知識と理解が深まり、必要としている人へのサポートも上手くできるようになります。

「うつ」は誰にでも起こり得る、身近な問題です。

この機会に、ウツ会議を取り入れてみるのもいいかもしれません。

気になる場合は、公式サイトから問い合わせてみてください。